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Entrainements - Competitions




Mardi 13/06 La Mure 17h30
Mercredi Meylan 12h00
Vendredi La Mure 17h30
Samedi Meylan 11h00




Minimes mai 17 crit le 06/06/2017

Une course dlan prcise est une condition pralable toute amlioration technique. Il faut tre capable de passer quelques centimtres prs sur la marque des 6 appuis en disposant encore de suffisamment de rserves pour pouvoir terminer les six dernires foules en bonne position, prsenter en ligne, attaquer et diriger son saut. Ce printemps, nos minimes se sont rapproch de cet idal. Ca sexprime dans les rsultats La 3,33 m (vido) et Kilian 4,10 m (vido). Des bonnes amliorations galement pour Tristan (2,85) et le benjamin Mika (2,73) (vido).
On ne peut pas dire la mme chose pour les plus grands (dcathlonien). Avec un passage 6 appuis variant dun demi-mtre lathlte ne trouve que rarement lappel en bon endroit, se fait surprendre par le choc de la perche contre le butoir et se trouve dans une position de dfense de laquelle il doit se tirer avec plus ou moins de succs. Quelques petites amliorations sont quand mme noter : Pierre (4,00), Samuel (3,80), Sbastien (3,47) et Rmi (3,20) ont amlior leur records personnels par quelques centimtres.
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Bilan hiver 16/17 crit le 03/04/2017

On peut constater une bonne progression chez les jeunes.
Ct ACM, La Mauberret est la quatrime fille du club ayant franchi la barre de 3m. Lors du match intercomit Lyon Duchre elle a remport les 50m haies en 800 et aussi le saut la perche avec 3,10m et figure actuellement la 6me place du bilan national minimes filles de cet hiver.
Gaspard Ruiz-Carrillo a amlior sa meilleure marque 3,30m.
Cte GUC, Kilian Latrompette occupe la premire place du bilan national minimes garons avec 3,90m et son frre Mika, benjamin 1re anne, a franchi une barre de 2,60m.
Chez les dcathloniens il faut noter des bonnes amliorations chez Pierre Vincent (3,95) et Nicolas Desrayaud (3,75).
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7me Confrence Europenne des sauts verticaux Cologne crit le 19/11/2016

Jai particip ce week-end pour la sixime fois la Confrence de Cologne. Si la dernire dition au printemps 2014 tait un peu dcevante (pas trs amusant, trop de thorie et peu dinformations pratiques), ldition 2016 renouait avec la qualit.
LAmricain Jeff Hartwig (8x 6m et plus) parlait de sa longue carrire et prsentait ensuite en dtail son concept technique, dont il dmontrait quelques points lors dune session dentranement avec des jeunes allemandes. En indiquant les diffrences techniques importantes chez les champions olympiques de 2008, 2012 et 2016 il nexclue pas dautres stratgies pour sauter haut. Steve Rippon, pendant plusieurs annes prsent au Perche Elite Tour comme entraneur des athltes britanniques et maintenant coach national en Finlande, prsentait son concept o les priorits taient autres (fulcrums and pendulums pivots et pendules). Lui aussi admet des options techniques diffrentes en donnant comme exemple le podium des derniers jeux olympiques, encore avec trois techniques distinctes.
Ca narrange pas les entraneurs cherchant des solutions dfinitives. On pouvait entendre des remarques du genre Quest-ce que nous devons dire nos athltes aujourdhui et ceci dans une situation o dautres appellent les athltes daprs 2000 la gnration Why (demandant toujours pourquoi ).
Dans ce contexte, lintervention dun sociologue analysant la communication entraneur entrain(e) venait point. Son groupe de recherche avait enregistr des milliers dheures de vidos dans le haut niveau de diffrents sports (handball, hockey, tennis, athltisme, gymnastique). Quelques exemples montrent lincomprhension de lentraneur concernant ltat physique ou mental de lathlte, ainsi que lincapabilit ou le refus de lathlte daccepter le message de lentraneur.
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Rgionaux Minimes 2016 crit le 13/06/2016

Ce week-end, Samuel et Kilian ont pris les deux premires places du championnat Rhne-Alpes Montlimar. Un petit vent de dos aidant, avec des perches plus dures et plus de levier, ils ont pulvris leur records : 3,70 pour Samuel et 3,50 pour Kilian. Ecrire un commentaire

Departementaux Be-Mi 2016 crit le 23/05/2016

Les minimes Samuel Pavan (3,20), Kilian Latrompette (3,10) et Gaspard Ruiz-Carillo (3,00) ont pris les places 1, 2 et 4 lors des championnats dpartementaux du 15 mai Bourgoin-Jallieu. Une vido des sauts 3m et plus (en bas) montre une belle dynamique. Tous les trois montrent un prsent et un appel presque parfait. Chez Gaspard (photo) la course dlan manque de rgularit. Sur la photo, cest un pied trop prs - le saut suivant tait un pied trop loin. Il montre un semblant de balay et commence matriser les lments pour terminer son saut.


Kilian (photo) est le plus rapide. Il pourrait prendre beaucoup plus de levier. Pour linstant, le balay manque compltement et laction des bras pour tourner vient trop tard. Mais il monte tellement vite que cest difficile de faire mieux. Il doit donc gagner de la confiance et prendre plus de levier.


Samuel (photo), avec un record de 3,40, tabli le week-end prcdent, est les plus expriment des trois. Le balay commence bien, mais ensuite il se laisse transporter et ne fait que le ncessaire pour passer.



Dans cette mme comptition, la benjamine La Mauberret, championne dpartementale de sa catgorie a amlior sa meilleure marque par 1 cm 2,65 (elle a aussi russi le meilleur triathlon avec 109 points).


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